阿膠，屬滋補(bǔ)上品，常年吃阿膠的人都知道阿膠的好處。阿膠是一類明膠蛋白，水解可產(chǎn)生多種氨基酸，對皮膚有很好的滋養(yǎng)作用，為美容之佳品，并含有多種對健康有益的微量元素，如鉀、鈉、鈣、鎂、鐵等，主要功效是養(yǎng)血、美容養(yǎng)顏、強(qiáng)筋健骨、。阿膠糕適合什么人吃呢？主要是以下幾類人群：
1、女性服用
1.1、經(jīng)期中的女性：經(jīng)期出現(xiàn)的小腹，墜脹，肢體倦怠，精神不振等癥狀；生理周期紊亂、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)的女性。
1.2、快節(jié)奏工作生活的都市女性：工作壓力大，引起及神經(jīng)衰弱的白領(lǐng)女性；缺少鍛煉，長期食用快餐速食品引發(fā)營養(yǎng)不均衡的上班一族；因疏于保養(yǎng)，過早出現(xiàn)皺紋、色素沉著、肌膚松弛的性。
1.3、希望常保嬌美容顏的女性：身體亞健康，皮膚粗糙、萎黃、有色斑的女性。阿膠糕適合什么人吃
1.4、節(jié)食的女性：以及節(jié)食等營養(yǎng)不良造成的各種不同貧血癥狀。
1.5、快做媽媽的女性：女人在孕期和產(chǎn)期容易貧血，體虛。為了讓寶寶和自己健康度過這段時(shí)間，即將做媽媽的你一定要滿足兩個(gè)人的供血需求。
1.6、人流后的女性：隨著現(xiàn)代社會節(jié)奏的加快，女性婚前懷孕的機(jī)會越來越多，人流對女性的身心卻是很大的摧殘，服用“粉嬌容”阿膠核桃糕，可迅速加快女性身體的復(fù)原。
2、中老年人服用
機(jī)體不強(qiáng)，抗病能力差，睡眠質(zhì)量差，腎虧，頭暈，黑眼圈等癥狀，各種更年期癥狀。
3、男性服用
3.1、因工作壓力引起及神經(jīng)衰弱的男性上班族。
3.2、經(jīng)常熬夜，生活缺乏規(guī)律一族。
3.3、亞健康狀態(tài)，低下者，尤其是40歲以上的中老年男性。
3.4、腎虛的男性，健忘，畏寒怕冷，房事不濟(jì)都是腎虛的表現(xiàn)。
阿膠男女老少都可以吃的，小孩三歲以下不適合，高血壓患者不適合，脾胃功能弱得患者不適合。
長年吃阿膠膏對女士有非常好的美容效果，頭發(fā)烏黑，有光澤，有彈性，面部，皺紋少，而且效果好，可以減緩衰老。阿膠功能主治：補(bǔ)氣養(yǎng)血。用于氣血兩虛，頭暈?zāi)垦＃募拢秤徽窦柏氀@些都是女人普遍的癥狀。阿膠與人參、鹿茸并列稱為“中藥三寶”，與絲綢茶葉，瓷器并稱“四大國禮”，長久以來多用于婦女孕期胎動(dòng)不安、分娩失血過多等癥。
孩子吃阿膠膏同樣不錯(cuò)，因?yàn)樾Ч茫逗⒆拥纳L發(fā)育，還能促進(jìn)腦發(fā)育，讓孩子更聰明。此外，治小兒也有。
男人吃阿膠可以滋陰潤肺、強(qiáng)筋壯骨，阿膠對于男子身體虛弱、補(bǔ)虛潤肺、氣短乏力、心煩不眠、眩暈心悸、牙齦出血等療效也特別好，還能改善神經(jīng)衰弱、頭暈、多夢等癥狀。故歷代中醫(yī)用阿膠男女之虛證、血證和肺損之證。