酸奶中有益生菌，益生菌有如下性質，建議保存于2~10度，食用的時候可以用熱水浸泡一下，保證酸奶的溫度在60度（大約就是摸著剛好燙手，又可以接受的溫度）以下，則不會破壞其益生菌的結構。益生菌產品必須低溫冷藏保存。這樣才能最大限度地保持其中活性益生菌的數量。一般保質期在1個月內，冷藏溫度控制在2~10℃左右。建議放入冰箱保鮮層，避免在溫度太高或者直射光下保存，這樣會引起里面活菌過度發酵，口味變酸，效果受影響。

要知道益生菌在合適的溫度下才能生存，只有活著的益生菌才能對人體產生有利的影響。溫度過高，則會殺死益生菌，從而失去了益生菌對人體的作用。建議對于消化不好的寶寶，可以給他服用益生菌，但是對于益生菌的活性要保護好，不然沒什么效果。

通常益生菌進入人體腸道以后，可以調節腸道的菌群結構，有助于緩解消化不良、慢性腹瀉等一些腸道的問題。這種益生菌也屬于細菌，一般來說，建議最好不要加熱，因為溫度如果過高，就會導致患者這種益生菌死亡。原則上來說，益生菌酸奶加熱的溫度，最好不要超過40度，如果溫度持續升高，必然細菌不能耐受這樣的高溫就會死亡，也就起不到補充益生菌的作用。